סדנא לאנשים שמגמגמים ברוח גישת ה-ACT

סדנא לאנשים שמגמגמים ברוח גישת ה-ACT

ארגון מגמגמים בישראל גאה לתת חסות לסדנא בהנחיית ד"ר איתי גליק
המחזור השלישי יוצא לדרך!


 מה זה ACT?
Acceptance and Commitment Therapy) ACT) הינה שיטת טיפול חדשנית אשר מסייעת לפתח התמודדות יעילה יותר עם דאגנות, מצבי רוח חרדתיים ודיכאוניים והתנהגויות שמקשות על קיום אורח חיים מלא ועשיר המותאם למטרות ולערכי האדם המגמגם.

השיטה נבדקה באינספור מחקרים מדעיים ונמצאה כיעילה לטיפול במגוון מצבים נפשיים ורפואיים. לאחרונה החלו ליישם אותה במרכזים מובילים בעולם כשיטת טיפול לאנשים שמגמגמים.


מטרות הסדנא:

    • להקנות למשתתפים ארגז כלים לשיפור איכות החיים

 

  • לפתח תקשורת יעילה יותר
  • להפחית דפוסי חשיבה ופעולה אוטומטיים
  • להביא להעצמה אישית והגברת תחושת המסוגלות
  • לשפר את שטף הדבור

מנחה הסדנא:
ד"ר איתי גליק
, פסיכולוג קליני מומחה, ניהל במשך עשור את מרפאת שחף להפחתת מתח נפשי במרכז הרפואי ע"ש שיבא. איתי הוא אדם שמגמגם, בעל ניסיון רב בטיפול פרטני וקבוצתי במטופלים הסובלים מסטרס, ביטחון עצמי נמוך וקשיים חברתיים. מדריך ומלמד קלינאיות תקשורת אודות הטיפול הרגשי במגמגמים.


מבנה הסדנא: 
הסדנה כוללת שנים עשר מפגשים בני שעתיים. המפגשים כוללים תרגולים חווייתיים, דיונים ולימוד עקרונות הגישה. בין המפגשים יתבקשו המשתתפים לתרגל את המיומנויות הנלמדות בקורס בעזרת הקלטות ודפי עבודה.
 


מ%A