לדבר ללא מאבק בגישת IBSR – סדנא לבני נוער (13-18)

לדבר ללא מאבק בגישת IBSR – סדנא לבני נוער (13-18)

בהנחיית ערן גולדשטיין – מאפשר מורשה מטעם העמותה הישראלית לשיטת "העבודה" של ביירון קייטי ובחסות אמב"י – ארגון המגמגמים בישראל.


למי מיועדת הסדנא?
הסדנא מיועדת לבני נוער שמגמגמים בגילאי 13-18.


מטרות הסדנא:

  • ביסוס הקבלה העצמית – על ידי שחרור מדפוס ההתנגדות לגמגום.
  • שיפור שטף הדיבור על ידי מעבר לדיבור ללא מאבק. (בפירוש לא טכניקה לעיצוב שטף דיבור).
  • שיפור בביטחון העצמי על ידי שחרור מגישת הקורבן המאפיינת את יחסנו עם האחרים, עם הגמגום, ועם עצמנו כאנשים שמגמגמים.
  • הפחתה בעוצמת תגובת החרדה המתעוררת לקראת ובעת מפגשים חברתיים.
  • שיפור ביכולת להתמודד עם דפוס הימנעות.
  • שחרור דפוס פרפקציוניזם והלקאה עצמית המלווים אותנו במהלך הפקת הדיבור, והחלפתם בביקורת בונה, מכילה ומכוונת.
  • עלייה בתחושת הערך העצמי ובמדדי איכות החיים.

על המנחה:
הסדנא תועבר ברוח התקופה בפורמט זום על ידי ערן גולדשטיין, מאפשר מורשה מטעם העמותה הישראלית לשיטת "העבודה" של ביירון קייטי, בעל ניסיון רב בטיפול באנשים שמגמגמים.
ערן הינו מפתח ומנחה הסדנא "לדבר מהלב" הנערכת בחסות אמב"י – ארגון מגמגמים בישראל מאז שנת 2014. הסדנא, המבוססת על גישת IBSR – היישום הקליני של שיטת "העבודה" של ביירון קייטי שהותאמה על ידי ערן במיוחד לצרכיהם של אנשים מגמגמים, נחקרה במהלך שנת 2018 על ידי החוג לקידום הבריאות בבית הספר לבריאות הציבור בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב, ונמצאה כמי שמשפרת באופן מובהק את מדדי חוויית הגמגום הכוללת, את מדדי החרדה ואיכות החיים של האדם המגמגם.


משך הסדנא:
10 מפגשים שבועיים בימי חמישי החל מ 15/10 בין השעות 17:00 עד 19:00.
בתוספת 4 מפגשים אישיים בני שעה עם ערן לכל אחד ממשתתפי הסדנא.


מחיר הסדנא:
2000 שח.


להרשמה:
ערן 054-498-0816
[email protected]