לדבר ללא מאבק בגישת IBSR – סדנא לבני נוער (13-18)
סדנא המשלבת פגישות קבוצתיות ופגישות פרטניות שמטרתן ביסוס הקבלה העצמית על ידי שחרור מדפוס ההתנגדות לגמגום, עלייה בתחושת הערך העצמי ובמדדי איכות החיים, מעבר לדיבור ללא מאבק ועוד!
מפגש העצמה מקוון מונחה לילדים ולילדות שמגמגמים (8-13)
ילדים בגילאי 6-13 מוזמנים להיפגש בזום עם חברים וותיקים וחדשים שמגמגמים לשעה של כייף וחברות
מפגש העצמה מקוון חגיגי לציון יום המודעות הבינ"ל לגמגום – בהנחיית בני רביד
לרגל חגיגות ים המודעות הבינ"ל לגמגום 2020 ניפגש לארוע זום חגיגי ובו נשוחח על גמגום ונשמע את כל מי שירצה לספר ולשתף
מפגש תמיכה מקוון בהנחיית חנן הורביץ
במפגש, כל אחד בתורו מדבר על חוויותיו האישיים בתקופה האחרונה, או בכלל. המטרה היא לתת במה פתוחה ומקבלת לכל אחד.
מפגש תמיכה מקוון בהנחיית חנן הורביץ
במפגש, כל אחד בתורו מדבר על חוויותיו האישיים בתקופה האחרונה, או בכלל. המטרה היא לתת במה פתוחה ומקבלת לכל אחד.
הרצאה מקוונת: חיפוש עבודה בזמן משבר
כיצד לנהל את תהליך חיפוש העבודה, במיוחד בתקופה המאתגרת של משבר הקורונה כאשר יש פחות משרות ויותר מתמודדים על כל משרה? הצטרפו להרצאה מקוונת
מפגשי תרגול של דמיון מודרך ומיינדפולנס בהנחיית ד"ר ליאורה שרגא עמנואל
מפגשי תרגול שבועיים של דמיון מודרך ומיינדפולנס במטרה להפיג מתח ולהגיע לרגיעה שמאפשרת חיבור לקול הפנימי שיש לכל אחד מאיתנו. בהנחיית ד"ר ליאורה שרגא עמנואל. ההשתתפות ללא עלות, פתוחה לכל מי שמעוניין, יש להרשם מראש.
WHEN I STUTTER – הקרנה וירטואלית בהשתתפות הבמאי
הסרט עטור הפרסים בהקרנה וירטואלית מיוחדת בזום, בהשתתפות הבמאי ג'ון גומז. בסופו של הסרט, יענה הבמאי על שאלות הצופים. ההקרנה פתוחה לכולם, ללא עלות.
סדנא מקוונת ללימוד גישת ACT ככלי טיפולי עבור אנשים שמגמגמים / מפגש 5 מתוך 5
גישת הטיפול בקבלה ומחויבות ACT המבוססת מיינדפולנס המסייעת לפתח התמודדות יעילה עם מצבי דאגה ומתח נפשי, ומסייעת בבניית חיים מלאים ועשירים המותאמים לערכים של הנעזרים בה. השיטה נבדקה באינספור מחקרים, ומיושמת גם כשיטת טיפול לאנשים שמגמגמים
הרצאתו המקוונת השניה של ערן גולדשטיין – דיבור תוך כדי מאבק בראי גישת IBSR
מי כמוכם מכיר את החוויה - החרדה והלחץ המכים כשאתם מתחילים לדבר, תחושת "אני תקוע", הדחיפות לדבר בכל מחיר, גם תוך מאבק בכדי להעביר את המסר. האם ניתן להשתחרר מהשפעתם ולאמץ דפוס דיבור שאינו כולל מתח ומאמץ?